A esfoliação é um tratamento estético que elimina as células mortas da superfície da pele dando espaço para a renovação celular. Além de proporcionar a renovação celular, a esfoliação elimina marcas, manchas, acnes, aspereza e estimula a produção de células novas com mais colágeno, tornando a pele mais hidratada. O resultado é uma pele mais macia, uniforme, lisinha, sedosa...

Mas é bom lembrar que não adianta esfoliar todo o corpinho e esquecer dos seus pezinhos! Os pés também precisam de cuidados especiais! E não é só no verão que você deve lembrar de cuidar bem dos seus pés porque eles ficam expostos nas sandalinhas e rasteirinhas! Mesmo no inverno, quando os pés ficam escondidos em botas e sapatos fechados, você deve manter a esfoliação e hidratação dos seus pés em dia!  

 Vale muito a pena  apostar nessa dica de esfoliante caseiro para os pés :


 3 colheres de sopa cheias de açúcar mascavo -
1 colher de aveia em flocos grossos
Suco de meio limão
 1 colher de sopa de mel

 Se ficar muito grosso você pode colocar mais limão, mas é importante lembrar que a receita deve ser preparada na hora do uso, porque assim você aproveita melhor as propriedades dos ingredientes.

modo de usar: com os pés úmidos passa a misturinha  fazendo massagem  ,deixa agir por 20 minutos  enxágua  e passa um um hidratante .
 pronto o ideal é fazer a esfoliação uma vez por semana
mas é importante  hidratar todos os dias

  Manter a pele sempre macia e saudável requer cuidados no dia a dia. Um dos caminhos mais fáceis é recorrer à esfoliação, pois é um tratamento que limpa a primeira camada da pele removendo células mortas e deixando-a lisinha. Simples de ser aplicada, o tratamento  pode ser feito até mesmo em casa, com receitas práticas e rápidas.
  
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 Oi  ,tudo bem meninas ?


Eu   amo   esses   tratamentos   caseiros  ,  são   ótimos  , eficazes  e  o bom  disso  tudo é   que  não precisamos   gastar   uma   fortuna   em tratamentos   estéticos  ,  sempre   fiz esse   desde   a   adolescência  ele   deixa pele  do rosto  super macia   , pois   a   esfoliação  ajuda  a   remover   as   células  mortas   assim   deixando   pele   mais   lisa  e uniforme  .



Vamos a receitinha super fácil  e simples.
Você vai precisar :

1/ 2 colher de  de açúcar
1/2 colher de mel

 Olá

Vocês sabia que  os cuidados com os cabelos inverno tem que  ser redobrados ?Poise a tendência  no inverno é nossos cabelos  ficarem   mais fragilizados,pelo  uso de água quente para lavar os cabelos,  que acaba retirando o óleo natural   do couro cabeludo.
 Mas, não é só a água quente que deixa os cabelos mais ressecados, ainda que no inverno costumamos beber menos água, o que contribui também para o enfraquecimento dos fios. A dica para contornar essa situação é simples e fará bem para a manutenção da sua saúde como um todo: não deixe de consumir bastante líquido, mesmo que as temperaturas estejam baixas. 

É importante cuidar dos cabelos para ter fios bonitos e saudável  também no inverno ,então vamos a  hidratação  

.1/2  mamão  
.1  banana prata  
.1 ampola de  vitamina (A)
   
Como  fazer 


Amassar  banana  e o  mamão   bem amassados ,  acrescenta  a ampola  de vitamina
  e nos  cabelos  lavados  e úmidos  passa  a mistura em mechas finas  ,depois coloca touca térmica  deixa agir  por vinte minutos    e pronto .

 Olá

A  gente está acostumada   a  ouvir profissionais   da industria cosmética dizer que  receitas caseira de beleza não tem eficacia  ...mas  a gente   sabe  que não é bem assim  temos  uma variedade  de produtos ótimos para cabelos e pele  que encontramos na cozinha de nossas casa  .
 
 Hoje  vou  falar  de hidratação   com abacate para cabelos cacheados , vamos  lá  ...  precisamos  de
  metade  de um abacate  manteiga ,2 colheres de iogurte natural   ,2 colher  de azeite de oliva

preparo  :amaça o abacate mistura com o iogurte e o azeite
modo usar  : nos cabelos lavados e úmidos   passa a mistura  mecha por mecha  ,  depois coloca touca  térmica  e deixa agir  por meia hora  depois é  só enxaguar e finalizar como quiser .
 A gente lembrando essa hidratação  é para cabelo  seco ok




Até  o próximo  poste